INHOUDSOPGAWE:

Roostee: Sublieme Geur In 'n Uitstekende Kruietee
Roostee: Sublieme Geur In 'n Uitstekende Kruietee

Video: Roostee: Sublieme Geur In 'n Uitstekende Kruietee

Video: Roostee: Sublieme Geur In 'n Uitstekende Kruietee
Video: Гордость моркови - Венера хорошо сервирована / История Эдипа / Roughing It 2024, Maart
Anonim

Die roos oorheers soos 'n koningin nie net in die blomatmosfeer nie, maar ook in die literatuur, gesing deur skrywers en digters. Aangesien 'n oorvloed generasies opgegroei het met die wyse postulate van Antoine de Saint-Exupéry en sy meesterstuk "The Little Prince", is die roos selfs 'n karakter wat in die onderwys uitgebuit word. Alhoewel u heelwat weet van die voordele van tee as 'n noodsaaklikheid vir 'n gesonde en lewenstyl, gaan ons u die deugde van roostee in die onderstaande reëls bekend maak. Vir die vele gebruike en toepassings van hierdie geurige kruietee!

Wat is roostee?

rose tee pragtige kombinasie aroma smaak
rose tee pragtige kombinasie aroma smaak

Danksy 'n muskusagtige geur behels roostee een van die eerste plekke in die lys kruietee wat op die tafels van verskeie mense beny word. Dit kan van die verskillende dele van die plant gemaak word, insluitend die blomblare, knoppe en roosheupe. Ten spyte van hul oorheersing word hierdie soort kruietee dikwels met ander teeblare gemeng, dié van groen tee en swart tee om die reuk-eienskappe te verbeter. Onder die bondgenote van roostee kan ons kamille-tee noem, dié met hibiskus en rooibos.

Tipes roostee

roostee u keuse ontspanningsterras
roostee u keuse ontspanningsterras

Daar is blykbaar verskillende soorte tee as gevolg van die verskeidenheid. Die lys bevat rooi roostee, Damaskus-roostee en ander. Roostee kan voorberei word met vars roosblomblare, gedroogde blomblare en roosekstrakte. Dit is beskikbaar as 'n losboomtee en kan ook in sakkies gevind word.

Geurvariasies

roostee-geur verhewe ontspannende geur
roostee-geur verhewe ontspannende geur

Wat die smaak betref, dit wissel na gelang van die samestelling van die tee. Rosehip-tee bied 'n vrugtige geur met effens blomme ondertone. Dit is 'n lewendige tee met 'n soet en suurlemoenaroma, terwyl die roosblaartee 'n effense soet smaak het, met 'n fyn aroma. Dit het 'n ligte inhoud en 'n fyn en aanhoudende nasmaak.

Roostee bevat nie kafeïen as dit saam met dele van die plant gemaak word nie. Wat rose-kruietee gegeur met regte teeblare soos oolongtee en pu-erh-tee bevat, bevat dit ligte tot matige hoeveelhede kafeïen.

Gebruike roostee

roostee met 'n muskusagtige smaak
roostee met 'n muskusagtige smaak

Alhoewel 'n wye verskeidenheid potensiële voordele vir die gesondheid bewys is, duur navorsing in die omgewing voort en is die resultate nie definitief nie. Inteendeel, daar is nog baie redes om roostee te drink. Hier is 'n paar van die belangrikste toepassings en voordele vir die gesondheid.

Verlig die pyn

roostee-subtiele geurvariasies
roostee-subtiele geurvariasies

Daar is beslis iets kalmerends aan tee te drink uit 'n uitstekende beker, want die spanning en gemors van die dag lyk asof dit verdwyn met elke sluk van 'n warm kruietee. Sommige navorsing toon dat veral roostee voordelig kan wees vir sekere soorte pyn, insluitend menstruele krampe. In 'n studie wat in 2005 gepubliseer is, is bevind dat dit die pyn wat verband hou met dysmenorree en die gepaardgaande ontsteking aansienlik verminder.

Velgesondheid

roostee gebruik blomblare roosheupe
roostee gebruik blomblare roosheupe

Aangesien hidrasie van die vel die gesondheid waarborg, is dit lekkerder en gesonder om 'n koppie tee te drink as om 'n glas water of suikerhoudende koeldrank te verslind.

Volgens 'n studie wat in die International Journal of Molecular Sciences gepubliseer is, word beweer dat roostee help om die voorkoms van die vel te verbeter, danksy die anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe. Die skrywers het die teenwoordigheid van antioksidante, soos polifenole en katekiene, sowel as vitamiene, veral C en E, beklemtoon as die belangrikste rol in die beskerming van die vel.

Aangesien antioksidante die algemene gesondheid beskerm en oksidatiewe spanning wat deur vrye radikale veroorsaak word, voorkom, verminder dit ook velskade soos fyn lyne, plooie en verkleuring van die vel.

Immuunversterking

rose tee koningin blomme aromat smaak
rose tee koningin blomme aromat smaak

Onder die voedsel om die immuunstelsel te versterk, vind ons tee wat veg teen patogene wat siektes veroorsaak. As u 'n paar koppies tee per dag drink, kan u gehidreer word, sodat u liggaam se verdedigingstelsels kan inspring en aktiveer. Daarbenewens bevat sommige soorte roostee groot hoeveelhede vitamien C wat binne 'n kort tyd verkoue en griep kan bestry.

Spysverteringsgemak

roostee verlig pynverslapping
roostee verlig pynverslapping

Aangesien die spysverteringsgesondheid en gewigsverlies kommerwekkend is vir die verbruikende samelewing, is die drink van tee nie net 'n tradisionele ritueel nie, maar ook 'n noodsaaklikheid om gesond te eet. Saam met roostee is daar ook groen tee, matcha-tee, detox-tee, wat 'n uitstekende alternatief is vir soet sportdrankies wat ekstra kilogram ophoop.

Vroulike gesondheid

rose tee gehidreerde vel gesonde vel
rose tee gehidreerde vel gesonde vel

Opsomming van goedaardige urienweginfeksies vind spesialiste dat hidrasie die sleutel tot die oplossing van hierdie soort probleme is. 'N Studie wat in 2017 gepubliseer is, het die gordyn verhoog oor die voordele van vitamien C en flavonoïede in roosheupe wat help om herhalende UTI's te voorkom. Ondanks 'n styselgebaseerde placebo-ingryping, verminder roosheuptee inflammasie aansienlik.

Varsheid in die somer

rose tee immuun hupstoot gesonde eetgewoontes
rose tee immuun hupstoot gesonde eetgewoontes

Alhoewel warm drankies in die somer aanbeveel word om af te koel, laat 'n koppie tuisgemaakte ystee 'n aangename gevoel deur u are loop.

Hoe berei u roostee voor?

roostee noodsaaklikheid gesonde dieet
roostee noodsaaklikheid gesonde dieet

Roostee kan gebrou word met teesakkies, los tee of vars blomblare uit u tuin.

Laat eers gefiltreerde of bronwater in 'n groot teepot of 'n elektriese ketel kook. Voeg dan 'n teelepel roosblare of roosbottels by vir 300 ml water. Week roostee met kookwater in kookwater en laat dit vir 5-7 minute staan. As u 'n mengsel van kruietee met swart tee of ander regte sterk tee maak, beperk die brou-tyd tot 3 tot 5 minute. Haal die vergiettes uit die warm water en gooi die rooswatertee in 'n teebeker. Voeg 'n geskikte versoeter by en geniet.

Newe-effekte van roostee

vroulike gesondheidsondersteunende roostee
vroulike gesondheidsondersteunende roostee

Roostee is veilig om te verbruik en bied min newe-effekte. In seldsame gevalle kan dit 'n allergiese reaksie veroorsaak. Moet dit dus nie drink as u allergies is vir rose of ander blomme in die gesin nie. Let op jouself en hou op drink as jy simptome ervaar soos jeuk in die keel, asemhalingsprobleme of nies.

Kenners meld dat roostee nie 'n wondermiddel is in die behandeling van enige siekte nie, en dit is die beste om 'n beroepspersoon te raadpleeg voordat hy drink, aangesien dit met sekere medisyne kan kommunikeer.

Aanbeveel: