INHOUDSOPGAWE:

Swartsaadolie - Gevaarlik Of Nie? Dekripsie
Swartsaadolie - Gevaarlik Of Nie? Dekripsie

Video: Swartsaadolie - Gevaarlik Of Nie? Dekripsie

Video: Swartsaadolie - Gevaarlik Of Nie? Dekripsie
Video: Call of Duty : Modern Warfare 2 Remastered + Cheat Part.2 End Sub.Russia 2024, Maart
Anonim

Bekende vir meer as 5 000 jaar, is swart saadolie 'n natuurlike middel wat gebruik word vir gesondheid sowel as skoonheid. Net soos Manuka-heuning, het hierdie olie 'n kragtige uitwerking op die immuunstelsel en algemene welstand. Maar onlangs word dit ook as gevaarlik vir mense beskou. Wat is die waarheid? In hierdie artikel vind u al die geheime en die nodige inligting oor hierdie medisinale plant.

Wat stel swartsaadolie voor?

swart saadolie gevaarlike of natuurlike middel immuunversterker
swart saadolie gevaarlike of natuurlike middel immuunversterker

Nigella-olie word geproduseer uit die sade van swart komyn (Nigella sativa) en het 'n geel-groen tot oranje-amber kleur. Die eerste gebruik daarvan dateer uit die tyd van antieke Egipte, toe Cleopatra dit gebruik het om 'n pragtige gelaatskleur en blink hare te kry. Swart komynolie is ook gevind in die graf van Farao Toetankamon. Trouens, Egiptiese dokters het swart saad by alle farao-geregte gevoeg weens die voedingstowwe en mediese voordele daarvan.

swart komynblom medisinale plantgesondheid
swart komynblom medisinale plantgesondheid

Tans word swartkomynolie hoofsaaklik as voedingsaanvulling gebruik. Baie geurig, dit bevat verskeie komponente wat maklik deur die liggaam geassimileer kan word - vitamiene, aminosure, vetsure, minerale en essensiële olies. In die Midde-Ooste is swart saad ook deel van kruiemedisyne en aromaterapie.

Wat is die eienskappe van swart saadolie?

nigella sativa swart komynsaad
nigella sativa swart komynsaad

Swart komynolie bevat vetsure: poli-onversadigde (Omega-6 en Omega-3), mono-onversadigde (Omega-9) en versadigde (palmitine- en steariensuur). Dit is ryk aan vitamien A in die vorm van karoteen en vitamien E. Wat minerale betref, bevat swart saad kalsium, yster, koper, sink en fosfor. Ander aktiewe bestanddele is thimoquinone, melanthin, nigelline en nigellone. Dit is baie, is dit nie ?! Hierdie groot lys eiendomme maak swart saadolie 'n ware wondermiddel.

Die skoonheidsdeugde van swart saadolie

skoonheid deugde van swart komyn nigella sativa
skoonheid deugde van swart komyn nigella sativa

Swartsaadolie word aanbeveel vir die welstand van die vel, naels en hare. Dit is regenererend en voedend en ook 'n kragtige wapen teen vrye radikale. Dit is die rede waarom swart saadolie as 'n ware anti-verouderingsbehandeling beskou word. Dit kan vir alle velsoorte gebruik word, maar veral vir droë vel. Suiwerende, antiseptiese en natuurlike anti-inflammatoriese, swartpitolie is effektief teen baie velinfeksies. Gebruik dit dus in geval van aknee, ekseem, psoriase of swaminfeksies.

essensiële olie vir naels skoonheid deugde
essensiële olie vir naels skoonheid deugde

Het u bros naels of droë, dowwe hare? In hierdie geval sal Nigella Sativa-olie wat deur koue pers verkry word, hulle weer lewendig maak en versag. Dit versterk ook die haarvesel en versterk die follikels. As u dus 'n soepel en blink maanhaar wil hê, wed op die organiese natuurlike middel van Cleopatra.

Die voordele vir die gesondheid van swart komynolie

swart komynkapsules voedingsaanvulling
swart komynkapsules voedingsaanvulling

Volgens verskeie wetenskaplike studies is swartkomyn 'n antioksidant wat u kan gebruik om u vel, vingernaels of die liggaam in die algemeen te ontgif. Danksy die antihistamien-eienskappe is swart saadolie 'n anti-allergiese en anti-asmatiese produk. Dit help om die simptome van seisoenale allergieë en allergiese rinitis te verminder.

Swartsaadolie het baie voordele vir die spysverteringstelsel. Selfs Hippokrates het dit gebruik om dermafwykings te behandel. Dit help om ongemak in die spysvertering te verminder, soos opgeblasenheid en swaarkry. As u gastro-intestinale probleme het, soos gastritis of ander vorme van derminfeksie, moet u 'n Nigella sativa-geneesmiddel in die herfs probeer om die wisselende seisoene beter te hanteer.

Die voordele vir die gesondheid van swart komynolie
Die voordele vir die gesondheid van swart komynolie

Nigella-olie versterk die liggaam se natuurlike verdediging en verbeter die werking van die immuunstelsel. Onder die voordele vir die gesondheid wat ons kan noem:

  • anti-asma
  • anti-inflammatoriese
  • antimikrobiese
  • hipoglisemies
  • anti-snacking

Dit ondersteun kognitiewe funksies en breinaktiwiteit danksy essensiële vetsure. Nog 'n positiewe kant is dat hierdie olie die lewer in sy daaglikse pogings help en sekere siektes voorkom.

Hoe kan u hierdie natuurlike middel gebruik?

swart komyn spesery welstand gesondheid
swart komyn spesery welstand gesondheid

U kan u naels met swart saadolie masseer of dit met macadamia-olie meng om u hare te versterk. Dien vloeistof toe, laat reageer vir 30 minute en spoel dan uit. U kan ook 'n paar druppels olie by u lotions en sjampoe voeg. Neem in ag dat as u 'n sensitiewe vel het, moet u altyd swart komynolie gebruik in kombinasie met ander olies of skoonheidsmiddels. Die meeste word in hierdie geval jojoba-olie gebruik.

Inwendig gebruik, moet u die dosis wat op die verpakking van hierdie voedselaanvulling aangedui word, streng nakom. Normaalweg word aanbeveel om 'n teelepel swartpitolie of 2 tot 4 kapsules per dag in te neem. Dit is ook belangrik om te weet dat swart komynolie nie aanbeveel word vir swanger vroue en kinders nie. Hou dit koel, weg van lug en lig, want swart saadolie is gevoelig vir oksidasie. Verhit nooit swart saadolie nie, want dit sal u gesondheid negatief beïnvloed.

Is olie met swart saad gevaarlik?

suiwer organiese essensiële swart saadolie
suiwer organiese essensiële swart saadolie

Soos elke voedingsaanvulling, versterk Nigella sativa-olie u liggaam as u by die aanbevole hoeveelhede hou. U kan dit daagliks verbruik, maar nie langer as 12 opeenvolgende weke nie. Vermy ook galsterigheid, want dit kan die vloeistof giftig maak.

Kortom, swart saadolie is 'n uitstekende stimulans vir die liggaam as u die instruksies op die etiket volg. Soek 'n 100% organiese maagdproduk wat gesertifiseer is en geen chemiese behandeling ondergaan nie.

Aanbeveel: