Tuisgemaakte Stortbom: Leef 'n Spa-ervaring Tuis

2023 Outeur: Lynn Laird | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 13:35

Wat is beter as 'n warm bad om te ontspan? Die seepborrels, die badbomme wat in die water skitter en die geurkers: hulle is almal 'n kragtige teenmiddel teen die winterblues. Maar hoe kan u daarby baat as u nie 'n bad het nie of liewer gaan stort? 'N Goeie warm stort is perfek genoeg om te kan ontspan en stres. En om 'n ware spa-ervaring te geniet, moet u 'n tuisgemaakte stortbespuiting gebruik wat u oggendroetine heeltemal sal verander.

Die tuisgemaakte stortbom: wat is dit?

Die badbom en die stortbom het die afgelope paar jaar al hoe gewilder geword. Hulle is kleurvol en geurig, en is ontwerp om die vel en sintuie 'n oomblik van sagtheid te bied. Anders as die badbom, 'n bruisende bal wat in die badwater smelt, bevat die stortbom nie vogtige olies vir die vel nie. Aan die ander kant bevat dit 'n groot hoeveelheid essensiële olies om 'n buitengewone aromaterapie-ervaring te bied.

Hoe om stortbomme te gebruik?

Loop die stort. Wag 'n paar oomblikke totdat die badkamer warm en vogtig is. Plaas 'n stortbom agter in die kajuit. Die warm water en die stoom wat vrygestel word, sal die essensiële olies laat versprei en hul gunstige effek uitoefen. Asem en geniet die geur van hierdie sprankelende balletjie wat ontspanning bevorder en welstand bied. Nog 'n opsie is om die stortbal in 'n organza-sakkie te sit om aan die muur te hang. Sodat jy die geur meer intens sal voel.

Watter soorte stortbomme is daar?

Oor die algemeen is daar twee soorte stortbomme: dié vir aromaterapie en dié vir verkoue. Hulle is albei op dieselfde manier gemaak. Die verskil is dat die aromaterapie-stortbom ontwerp is om bui te verbeter, terwyl die koue stortbom ontwerp is om die toe neus te ontbind. In hierdie artikel sal ons u wys hoe om albei soorte te maak en aan te pas.

Tuisgemaakte mentolstortbom om u sinusse skoon te maak

Jy benodig:

• 1 koppie koeksoda

• ½ koppie sitroensuur

• ¼ koppie mieliestysel *

• 1 teelepel. mentololie of mentolkristalle

• 20 druppels essensiële olie van bloekombome

• 2 teelepels. eetlepels klapperolie

• 1 klein bak

• 1 silikoonvorm

* Die gebruik van mieliestysel is opsioneel, maar hierdie poeier help om stortbomme stadiger op te los.

Instruksies:

1. Plaas die koeksoda, sitroensuur en mieliestysel in 'n klein bak.

2. Voeg ook mentololie, klapperolie en eucalyptus-essensiële olie by. Meng alles. Die mengsel moet bymekaar hou as dit gedruk word sonder om te verkrummel.

3. Spuit, indien nodig, 'n bietjie water totdat u die regte konsekwentheid het.

4. Plaas die mengsel in silikoonvorms en laat dit droog word.

5. Tuisgemaakte badbomme benodig ten minste 'n volle dag om volledig te genees. Kontroleer dit voordat u dit uit die vorm haal om te verhoed dat dit verbrokkel.

6. Ontwikkel dit sodra dit gereed is en bêre dit in 'n lugdigte houer in die yskas vir 2 weke of in die vrieskas vir 2 maande.



Tuisgemaakte eucalyptus stortbom vir verkoue en griep

Noodsaaklike materiaal:

• 20 druppels essensiële olies van eucalyptus, suurlemoen, laventel en roosmaryn

• ¼ koppie Epsom soute

• ¼ koppie sitroensuur

• 1 koppie koeksoda

• 1 teelepel. 1 teelepel gebreekte mentolkristalle

• Groen voedselkleursel (opsioneel)

• 1 spuitbottel, gevul met water

• 1 silikoonvorm

* Waarom Epsom-sout gebruik? Hierdie mineraal is ryk aan magnesium en swael en is baie gewild in spa's. In hierdie resep dien dit as 'n stabilisator.

Voorbereiding:

1. Sit die Epsom-sout, koeksoda en sitroensuur in 'n bak en meng dit saam.

2. Spuit water op die mengsel en roer deur. Die mengsel moet die konsekwentheid van nat sand hê.

3. Voeg eteriese olies by en roer weer. Roer die gebreekte mentolkristalle by.

4. Giet die mengsel in die vorms, druk dit aan die agterkant van 'n lepel vas.

5. Vul die vorms tot ¾ om 'n tikkie kleur by te voeg. Gooi 'n druppel groen voedselkleursel in die oorblywende mengsel. Vul die vorms tot by die rand.

6. Laat die mengsel minstens 24 uur in die vorms droog word, verkieslik 48 uur.

7. Maak die stortbomme af en plaas dit in 'n lugdigte houer.

Peppermint Eucalyptus Star stortbomme

Bestanddele:

• ½ koppie mieliestysel

• ½ koppie koeksoda

• 5 eetlepels. eetlepel hekselhidrosol

• 10 druppels eteriese olie van peperment

• 5 druppels essensiële olie oranje

• 6 druppels essensiële olie van eucalyptus

• Voedselkleursel van u keuse

• 1 ster vorm

Aanwysings:

1. Meng koeksoda en mieliestysel in 'n bak.

2. Voeg 5 eetlepels stadig by. eetlepel hekselhidrosol, maak seker dat u enige klonte verwyder.

3. Voeg die druppel voedselkleursel by sodra die bestanddele gekombineer is. In hierdie geval sal 'n druppel groen 'n mooi ondertoon van die stortbomme gee.

4. As die mengsel droog en moeilik is om te roer, voeg nog 'n bietjie hekselhasselwaterstof by.

5. Voeg laastens die essensiële olies by en meng alles.

6. Gebruik die lepel om die silikoonvorm te vul. Hierdie resep gee 8 klein sterretjies.

7. Baie mooi, hierdie sterre stortbomme is 'n perfekte kersgeskenk vir u geliefdes of vir u kollegas.

Tuisgemaakte stortbomme om tuis 'n aromaterapie-sessie te geniet

Bestanddele:

• 1 koppie koeksoda

• 1/3 koppie sitroensuur

• ¼ koppie mieliestysel

• 10 g mentolkristalle

• 60 druppels essensiële olies vir aromaterapie (soet lemoen, bergamot, eucalyptus, laventel, ens.)

• Mossels

Instruksies:

1. Begin deur die mentolkristalle op te los deur dit in 'n glas met die essensiële olies te plaas.

2. Meng die koeksoda, sitroensuur en mieliestysel in 'n groot bak.

3. Sluit die mentolkristalle op wat in die essensiële olies opgelos is. Meng.

4. Voeg 'n druppel voedselkleursel van u keuse by.

5. Meng liggies totdat die tekstuur sy vorm behou nadat dit in die hande gedruk is.

6. Sit die mengsel in die vorms en laat dit droog word.

Roosvormige stortbomme: 'n wonderlike geskenk om vir jouself te gee of te hou

Hierdie selfgemaakte roosvormige stortbomme is ideaal om die oggenddou in 'n regte aromaterapie-sessie te omskep. Die beste van alles is: u kan dit personaliseer deur essensiële olies na u keuse in te voeg. Kies oorspronklike vorms (blomme, lekkers, sterre, diamante) en gooi ongewone bomme wat u stortroetine sal verander. Maklik om te kook en goedkoop, dit is 'n wonderlike DIY geskenkidee om vir jouself te gee of te hou. Plaas net 'n bom onder in die stort en maak gereed vir 'n geurontploffing.

Watter essensiële olies verkies u?

Die keuse van essensiële olies om in u stortbomme op te neem, hang af van die gebruik wat u daarvan sal maak. As u op soek is na eteriese olies vir 'n toe neus, moet u ons gedetailleerde artikel raadpleeg deur die onderstaande skakel te volg. Ons beveel ook die volgende essensiële olies aan: Clary salie, laventel, gemmer, teeboom, kruidnagel. As dit 'n stort is om spanning te verlig, verkies 'n stortbespuiting wat essensiële olies bevat, soos marjolein, neroli of suurlemoen, tiemie, jenewer, teeboom, laventel, l'ylang ylang en roosmaryn.

Wenke en aanbevelings

1. Wanneer u stortbomme voorberei, moet u vinnig werk om te voorkom dat die mengsel in die proses uitdroog.

2. Dit word aanbeveel om die bruisballetjies in 'n lugdigte houer te hou. Dit gaan goed met 'n messelkruik.

3. Tuisgemaakte stortbomme kan 2 tot 6 maande op 'n koel, droë plek gebêre word.

4. Meng nat en droë bestanddele te vinnig, word nie aanbeveel nie. Die risiko loop dat die mengsel sal aktiveer en begin bruis.

5. Tuisgemaakte stortbomme is geneig om in die vorm te ontplof. Die algemeenste rede is dat die mengsel te nat is. Dit veroorsaak 'n voortydige reaksie.



* Bronne: Menthol stortbom: helloglow.co

Eucalyptus-stortbom om verkoue te genees: abeautifulmess.com

Sterre stortbomme: abeautifulmess.com

Roosvormige stortbomme: fitnessista.com